Cad is féidir leat a fháil ó HIEMT?

Fuair ​​​​staidéar eolaíoch le déanaí amach go n-éiríonn leis an modh teiripe leictreamaighnéadach réabhlóideach ard-déine dírithe seo torthaí rathúla cruthaithe maidir le muscle a thógáil agus saill a dhó ag an am céanna.

Sa staidéar leighis, scrúdaíodh ceithre chóireáil ar othair a úsáideann an teicneolaíocht, dírithe ar an ABS.Ag baint úsáide as na cóireálacha, rinneadh meastóireachtaí sláinte agus tomhais ar a matáin bhoilg, fíochán sailleacha agus diastasis roimh úsáid a bhaint as an bhfeiste, dhá mhí tar éis agus sé mhí tar éis cóireála chun na hathruithe a rinne an teiripe leictreamaighnéadach ar an gcomhlacht a chinneadh.
Meastar go bhfuil íomháú athshondais mhaighnéadach, nó MRI, an modh trína ndearnadh na torthaí a thomhas, ar cheann de na modhanna diagnóisic is cruinne ar domhan, agus léirigh sé fás muscle agus, ag an am céanna, laghdú saille ag an dá chéim a thomhas tar éis an cóireálacha HIEMT.
Chruthaigh na torthaí go bhfuil an chóireáil thar a bheith éifeachtach chun éifeacht comhrianaithe coirp a bhaint amach.D’aimsigh siad laghdú suntasach ar thiús fíochán saille, chomh maith le méadú suntasach céanna ar thiús na matáin ab, iar-chóireála, ag tuairisciú “ar an meán, breathnaíodh feabhas suntasach go staitistiúil ar na trí thomhas nuair a rinneadh comparáid idir an tréimhse leantach 2 mhí. an bunlíne.”
Deimhníodh sa staidéar eolaíoch ina measc siúd a ghlac páirt, “Laghdú ar thiús fíocháin adipíneach (−18.6%), méadú ar thiús an abdominis rectus (+15.4%) agus laghdú ar scaradh bhoilg (−10.4%).San iomlán tháinig feabhas ar 91 % d’othair sna trí ghné go léir ag an am céanna.”
Fuair ​​​​staidéir freisin, sé mhí tar éis na cóireála, laghdú 3.8cm ar an meán ar thomhas waist ar na rannpháirtithe go léir a bhí i gceist.
Ina theannta sin, is féidir leat a bheith ag súil go mairfidh an chóireáil.Dúirt na heolaithe go dtugann na sonraí MRI ón sé mhí ina dhiaidh “le tuiscint gur féidir na hathruithe a chaomhnú san fhadtéarma.”
Chun éifeachtaí comhrianaithe HIEMT ar an gcorp a fheiceáil, ní gá duit calraí a chomhaireamh freisin: fuair an staidéar cliniciúil amach nach raibh baint ag na héifeachtaí ar an gcorp le haon réimeas aiste bia nó aclaíochta - níor athraigh gach duine a ghlac páirt aon rud faoina ngnáth-ithe. nósanna nó sceideal aclaíochta.
Beidh tábhacht ar leith ag baint le héifeachtúlacht daistítis dóibh siúd ar mian leo corp iar-toirchis a thonú agus a mhúnlú.Tagraíonn diastasis recti do scaradh matáin sheachtracha an chuid is mó de do bholg, rud a lagaíonn balla do bhoilg, agus mar thoradh air go n-éireoidh an pooch amach ar do bolg.Is féidir le fórsaí éagsúla a bheith ina gcúis le do matáin ab scaradh óna chéile, ach tá toircheas ar cheann de na cúiseanna is coitianta - agus is féidir go mbeidh sé beagnach dodhéanta matán a thonú nó a thógáil sa limistéar boilg ar leith trí thraenáil amháin.